Plezier in bewegen voor Senioren


Logo-paletwelzijn

 

Op maandagmiddag 5 januari 2015 is  Palet Welzijn Waddinxveen  in het wijkgebouw van de Victorwijk, Zonnig Zuid, gestart met een nieuwe groep “Plezier in bewegen”.

Deze manier van bewegen wordt door veel mensen geprezen om de rustige wijze waarop het gegeven wordt, maar waarmee, door de afwisseling, een goede spierconditie wordt opgebouwd.

De cursus is van  14:00 – 15:00 uur  – inloop vanaf 13:45 uur – en is bedoeld voor 55 plussers en kost € 10,–  per maand Na afloop wordt gezamenlijk een gratis kopje koffie of thee gedronken.

Op dit moment – 2017 – wordt de cursus gegeven door Ora Cohen.

Ze is een enthousiaste en gedreven gymdocent en weet wat uw lichaam nodig heeft.

 

U wordt van harte uitgenodigd om een proefles mee te komen doen.

Voor meer informatie belt u met de coördinator, tel 088 – 0234247

Klik hier voor meer foto’s