Plezier in bewegen voor Senioren



Logo-paletwelzijn

In het midden op de voorgrond Ora Cohen

In  2015 is  Palet Welzijn Waddinxveen  in het wijkgebouw van de Victorwijk, Zonnig Zuid, gestart met een nieuwe groep “Plezier in bewegen”.

Deze manier van bewegen wordt door veel mensen geprezen om de rustige wijze waarop het gegeven wordt, maar waarmee, door de afwisseling, een goede spierconditie wordt opgebouwd.

De cursus is elke maandag van 14:00 – 15:00 uur  – inloop vanaf 13:45 uur – en is bedoeld voor 55 plussers en kost € 10,–  per maand Na afloop wordt gezamenlijk een gratis kopje koffie of thee gedronken.

De cursus wordt  gegeven door Ora Cohen.

In december 2019 werd een gezamenlijke lunch georganiseerd voor alle seniorengymnastiek-groepen in Waddinxveen.
Klik hier voor een foto van de groep uit Zonnig Zuid

Ze is een enthousiaste en gedreven gymnastiekdocent en weet wat uw lichaam nodig heeft.

U wordt van harte uitgenodigd om een proefles mee te komen doen.

Voor meer informatie belt u met de coördinator, tel 088 – 0234247

Klik hier voor meer foto’s

Ora Cohen start binnenkort met een nieuwe activiteit: POWER CORE

Klik hier! voor meer informatie.